Migrena oczna

Migrena to poważna dolegliwość, która powoduje ogromny i nawracający ból głowy. Ten często bywa trudny do opanowania. Ból migrenowy zaburza codzienne funkcjonowanie. Zdarza się, że napad bólu jest tak silny, że nie można wstać z łóżka. Specjaliści diagnozują różne rodzaje tej przypadłości. Mówi się o migrenie prostej (bez aury), migrenie klasycznej (z aurą) i migrenie przewlekłej. Osobną kwestią są także powikłania migreny.

Szczególnie niebezpieczny jest drugi ze wspomnianych rodzajów - migrena z aurą. To ona odpowiada za najbardziej dotkliwe dolegliwości bólowe i poważne objawy jak zburzenie motoryki ciała, zawroty głowy, zaburzenia mowy czy utrata wzroku. Stąd też częsta nazwa migrena oczna - w związku z jednym ze wspomnianych objawów, chociaż nie jest to poprawne. W rzeczywistości migrena oczna jest osobną przypadłością. Sprawdź, czym się wyróżnia, jak rozpoznać migrenę oczną i ją leczyć. To bardzo ważne.

Co to jest migrena oczna?

Migrena oczna to zespół objawów neurologicznych, podobnych do tych, które występują przy migrenach z aurą. Jest to jednak zupełnie inna przypadłość. Jak je rozpoznać nie będąc specjalistą? To możliwe ze względu na jedną zasadniczą różnicę. W przypadku migreny z aurą objawy bólu głowy czy inne dolegliwości dotyczą obydwu oczu. Natomiast w przypadku migreny ocznej problemy pojawiają się w przypadku jednego oka.

Osoba, która ma takie ataki migreny musi być przygotowana na gorsze samopoczucie, a także względne zwężenie źrenicy, co wpływa na gorsze widzenie. Ta przypadłość bardzo często określana jest także migreną siatkówkową.

Czy migrena oczna to częste zjawisko?

Migrena oczna będąca swego rodzaju odmianą migreny z aurą (z tą różnicą, że dla jednego oka) wbrew pozorom nie jest częstym zjawiskiem. Najczęściej spotykaną jest migrena bez aury (dawniej nazywaną migreną klasyczną). Według badań przeprowadzanych wśród pacjentów zgłaszających się do specjalistów szacuje się, że na migrenę oczną cierpi ok. 20% wszystkich osób, u których występują migrenowe bóle głowy. Objawy migreny ocznej dotyczą specyficznej grupy pacjentów. Większość osób objętych migreną stanowią kobiety, rzadziej mężczyźni.

Migreny z aurą pojawiają się zwykle od 20 do 40 roku życia. Dotyczy to także migreny ocznej. Warto także zauważyć, że jeżeli migrenowe bóle głowy nie pojawiły się do 50 roku życia, to najprawdopodobniej nie trzeba się ich już obawiać. Szacuje się natomiast, że z roku na roku z powodu migreny cierpi coraz więcej osób. Jest to więc przypadłość, która coraz częściej dotyka społeczeństwo.

Migrenowe bóle głowy - objawy choroby

Pulsujący ból głowy, który w końcu obejmuje całą głowę i bywa nie do zniesienia to tylko jeden z objawów, jaki pojawia się w trakcie ataku migreny z aurą, a także migreny ocznej. Poza nim z migreną oczną wiąże się także wiele innych dolegliwości. Wśród tych, które występują najczęściej wymienia się:

• zaburzenia widzenia,
• błyski światła przed oczami,
• migotanie różnych wzorów przed oczami,
• bóle oczu,
• nadwrażliwość na światło,
• nudności,
• uczucie zmęczenia,
• tkliwość mięśni lub bóle mięśniowe,
• nienaturalny ucisk czoła lub jego okolicy.

W przypadku ostrego ataku migreny oczne mogą prowadzić do sytuacji, kiedy osoba, która go doświadcza może mieć dodatkowo zaburzenia rytmu serca, wzrost ciśnienia tętniczego, zaburzenia mowy lub problem z opadnięciem powieki. Są to normalne dolegliwości, których oczywiście nie należy lekceważyć, ale też nie powinny wzbudzać szczególnego niepokoju. Każdy bowiem na ataki migreny ocznej reaguje inaczej, dlatego też niektórych dotyczą wybrane objawy migreny ocznej, a pechowców dotykają wszystkie z nich jednocześnie.

Przyczyny bólu głowy i migreny ocznej

Przyczyny migrenowych bólów głowy bywają różne. Wiele zależy indywidualnie od pacjenta. Jeszcze kilkanaście lat temu twierdzono, że odpowiada za nie skurcz naczyń krwionośnych i ich bardzo szybkie rozszerzenie. Za ten fakt miała być odpowiedzialna nadprodukcja serotoniny. To ona miała przyczyniać się do częstości występowania ataków bólu. Obecnie jednak znacznie częściej mówi się, że u osób predysponowanych - napady bólu migrenowego pojawiają się, ponieważ występuje u nich nieprawidłowa funkcja komórek w pniu mózgu. Jest to tak zwany "zapalnik" migrenowych bólów głowy.

Same przyczyny migreny ocznej także nie są do końca znane. Przyczyną migrenowego bólu głowy może być zbyt intensywny wysiłek fizyczny. Dotyczy to szczególnie tych osób, które nigdy wcześniej nie podejmowały aktywności fizycznej i nagle zmieniają swoje życie, nadwyrężając swój organizm.

U części osób migrena siatkówkowa może wynikać ze względu na zmiany hormonalne lub pojawiać się wraz z krwawieniem miesiączkowym. Silny ból, który dotyka wówczas kobiety jest dość rzadkim zjawiskiem, ale jednak ma miejsce i zdarza się coraz częściej. Ból migrenowy utrzymuje się wówczas zwykle przez 2-3 dni, kiedy rozpoczyna się menstruacja. Stworzono nawet specjalne określenie - jest nim migrena menstruacyjna.

Wystąpieniom napadu bólu bardzo często sprzyja niewłaściwa dieta, a także spożywanie konkretnych produktów spożywczych. Największym zagrożeniem dla wrażliwych osób jest:

• żółty ser,
• owoce morza i niektóre ryby,
• czerwone wino,
• słodycze,
• produkty wędzone,
• ostre przyprawy,
• banany,
• niezdrowe i tłuste jedzenie typu fast-food.

Wśród innych przyczyn, które wpływają na fakt, że pojawia się migrena z aurą czy migrena oczna wymienia się także zbyt duży stres, otyłość, zaburzenia odżywiania, długotrwały brak snu czy nawet nadużywanie niektórych leków.

Przyczyny bólu głowy i migreny ocznej

Przyczyny migrenowych bólów głowy bywają różne. Wiele zależy indywidualnie od pacjenta. Jeszcze kilkanaście lat temu twierdzono, że odpowiada za nie skurcz naczyń krwionośnych i ich bardzo szybkie rozszerzenie. Za ten fakt miała być odpowiedzialna nadprodukcja serotoniny. To ona miała przyczyniać się do częstości występowania ataków bólu. Obecnie jednak znacznie częściej mówi się, że u osób predysponowanych - napady bólu migrenowego pojawiają się, ponieważ występuje u nich nieprawidłowa funkcja komórek w pniu mózgu. Jest to tak zwany "zapalnik" migrenowych bólów głowy.

Same przyczyny migreny ocznej także nie są do końca znane. Przyczyną migrenowego bólu głowy może być zbyt intensywny wysiłek fizyczny. Dotyczy to szczególnie tych osób, które nigdy wcześniej nie podejmowały aktywności fizycznej i nagle zmieniają swoje życie, nadwyrężając swój organizm.

U części osób migrena siatkówkowa może wynikać ze względu na zmiany hormonalne lub pojawiać się wraz z krwawieniem miesiączkowym. Silny ból, który dotyka wówczas kobiety jest dość rzadkim zjawiskiem, ale jednak ma miejsce i zdarza się coraz częściej. Ból migrenowy utrzymuje się wówczas zwykle przez 2-3 dni, kiedy rozpoczyna się menstruacja. Stworzono nawet specjalne określenie - jest nim migrena menstruacyjna.

Wystąpieniom napadu bólu bardzo często sprzyja niewłaściwa dieta, a także spożywanie konkretnych produktów spożywczych. Największym zagrożeniem dla wrażliwych osób jest:

Wśród innych przyczyn, które wpływają na fakt, że pojawia się migrena z aurą czy migrena oczna wymienia się także zbyt duży stres, otyłość, zaburzenia odżywiania, długotrwały brak snu czy nawet nadużywanie niektórych leków.

Jak reagować na ból głowy i zaburzenia widzenia?

Objawy migreny ocznej są bardzo łatwe do rozpoznania, co za tym idzie można na nie szybko reagować i pozbyć się zarówno dokuczliwego bólu głowy, jak i pozostałych dolegliwości. Przede wszystkim w momencie, kiedy występuje migrena oczna należy zminimalizować czynniki, które będą wpływać na przebodźcowanie organizmu. Jeżeli to możliwe należy schronić się w pomieszczeniu z zasłoniętymi oknami, do którego będzie docierała niewielka ilość światła.

Można stosować techniki relaksacyjne. Te mają bardzo dobre efekty, zwłaszcza jeżeli migrena oczna rozwija się ze względu na nadmierny stres. Jeżeli ból rozwija się w wyniku nagłego zdarzenia, to poza odpoczynkiem warto skupić się na głębokim, regularnym i spokojnym oddechu. W ten sposób można doprowadzić do rozluźnienia mięśni i zmniejszenia migrenowych bólów głowy.

Bardzo ważne jest zapewnienie właściwej ilości snu swojemu organizmowi. Osoby, które cierpią na przewlekłą migrenę doskonale wiedzą o tym, że w przypadku ataku koniecznie jest zrezygnowanie z aktualnych obowiązków - zwolnienie się z pracy, ze szkoły czy uczelni i położenie na kilka godzin do łóżka, aby szybko poradzić sobie z bólem głowy i nie doprowadzić do jego większego rozwoju.

Niekiedy pomaga wypicie kawy. Kofeina zwłaszcza w połączeniu z częścią leków przeciwbólowych daje zdecydowanie szybsze efekty. W ten sposób najprawdopodobniej nie da się całkowicie wyeliminować bólu, ale ten jest zdecydowanie mniej odczuwalny i utrudniający funkcjonowanie.

Czy migrenę oczną można przewidzieć?

Przyczyny migreny ocznej sprawiają, że jest to schorzenie, które można dostrzec, kiedy się zbliża i zacząć mu przeciwdziałać. Bóle migrenowe zwiastują takie sygnały jak zmęczenie, mroczki i błyski przed oczami, a nawet ubytki w zakresie pola widzenia. Każdy z tych sygnałów powinien zapalać czerwoną lampkę świadczącą o tym, że zbliża się atak.

Migrena oczna - jak ją leczyć?

Leczenie migreny zawsze należy konsultować z lekarzem. Niezależnie od tego czy jest to migrena z aurą, migrena oczna czy jakakolwiek inna, jej skutki są na tyle poważne, że nie wolno ich lekceważyć lub podejmować działań na własną rękę. Specjalista zawsze zleci komplet badań i przeprowadzi dokładny wywiad. Dzięki temu w większości przypadków będzie można określić przyczyny i rozpocząć leczenie migreny ocznej.

Wśród popularnych metod, które stosuje się obecnie, najczęściej sugeruje się:

• zmianę diety lub trybu życia - warto wyeliminować składniki, które przyczyniają się do powstania ataków, a także w przypadku osób z nadwagą wprowadzić do codziennego życia ruch,
• wprowadzenie odpowiedniej suplementacji - niektóre badania pokazują, że brak witaminy B2 w organizmie zwiększa ryzyko pojawienia się bólów migrenowych, dlatego jej regularne przyjmowanie dla niektórych osób może mieć szczególne znaczenie,
• akupunkturę - część pacjentów bardzo dobrze reaguje na tego typu zabiegi, nie leczą one przyczyn migreny, ale łagodzą stres, który przyczynia się do silnego bólu,
• terapie ziołowe - naturalne składniki łagodzą migreny, a u niektórych osób zapobiegają nawet ich powstawaniu, warto pić je profilaktycznie, aby uniknąć ataków.

Zaburzeniom widzenia, ogromnemu bólowi, a także innym objawom migreny ocznej można zapobiegać także farmakologią. W przypadku kiedy nic innego nie działa wielu lekarzy przepisuje swoim pacjentom leki przeciwdepresyjne. Zazwyczaj są to trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne - mocne, ale skuteczne. W przypadku osób z przewlekłymi migrenami tabletki dają wręcz niekiedy uczucie nadzwyczajnego odświeżenia i przebudzenia się do życia na nowo. Zadaniem tych medykamentów jest zapobieganie wystąpieniom napadu bólu głowy, w czym sprawdzają się doskonale.

Czy można uniknąć migreny ocznej?

Zdania w tym temacie są mocno podzielone. Jedni uważają, że właściwa dieta, higiena życia (odpowiednia ilość snu, odpoczynek), a także suplementacja i ruch są w stanie ograniczyć ryzyko występowania ataków migreny. Czy jednak wykluczają je całkowicie? To nie jest pewne, ponieważ w grę wchodzą indywidualne predyspozycje i genetyka. W przypadku migreny ocznej bardzo ważna jest świadomość swojego ciała i reakcji, jakie mu towarzyszą. Część ataków bólu można przewidzieć nawet z kilkunastogodzinnym wyprzedzeniem. Oznacza to, że nawet jeśli pojawi się ból głowy czy inne przypadłości, to można przygotować się na taką sytuację i zrobić wszystko, aby zminimalizować niedogodności, jakie będą im towarzyszyły.